一百六十九章：心理（3/3）
通过亲人和朋友的安慰和支持，自我的调节，经过一段时间的调整，就可以自我痊愈，而不需要专业的治疗。但是如果上述状态持续超过3个月以上，就应该考虑寻求专业人士的帮助了。治疗可以是通过药物，但也可以通过非药物的心理咨询或心理治疗。
中度的精神创伤可能表现为长时间的情绪低落，悲观厌世，社会性孤独自闭，或严重的睡眠障碍，焦虑紧张，恐惧胆小，甚至出现自杀倾向。这时候常常会被误诊为抑郁症，神经衰弱，焦虑症或恐惧症。经过服用抗抑郁药物，抗焦虑药物后效果并不佳。因此需要特殊的，专门针对精神创伤的治疗方法进行治疗才会奏效。治疗主要依靠非药物的心理治疗，药物治疗只能起到辅助的的作用。
严重的精神创伤也被称为tsd，它除了上述症状之外，还具有典型的症状，如伤害事件的记忆或画面不断地出现在梦境中，或即使在清醒状态中也不断地在脑海中重现，因而使受害者经常处于惊恐和痛苦之中不可自拔，好像创伤事件就发生在刚才。这种现象被称为“闪回”。另外，生活中的很多正常的场景可能成为诱发创伤记忆的“扳机点”，唤醒对创伤事件的回忆和体验，从而造成强烈的情绪和生理反应。更为严重创伤，特别是童年期创伤还可能造成严重的人格扭曲，心理变态。对于这种情况，必须需要经过系统严格的精神创伤治疗方可治愈或得到改善。
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对于诊疗的结果如何，清沂完全没有印象。他只知道自己是被黑色锋锐用冷水泼脸弄醒的。和豪斯医生约定下次复诊之后，清沂便筋疲力尽地回家。他从医生额头的淤青里，也大致猜出自己曾做了什么。
他一回到家后并没有立刻玩游戏，而是上网查询资料——特别是有关“创伤性记忆”这个名词的。看完资料后，清沂什么话也说不出来。他知道自己属于严重精神创伤。那张血盆大口不断地在他生活中“闪回”，让他饱受折磨。
我到底该怎么办？
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（看完《独游》，在看《战术天才》。我觉得我应该去看看星际争霸的高手视频了。我喜欢看好多书，我也喜欢好多写手，我的成绩跟这些“老师”们是分不开的。三人行，必有我师。当然，我的书也有自己的风格，有原创性，在某些方面不会比他们差。书友们之所以能看见某些熟悉的名字，不是抄袭，而是致敬。我就好几次对迪士尼致敬……）
（我的风格，应该是“杂”？……好像我的小说里总会塞上好多好多东西啊，就好比本章出现的“创伤性记忆”；感兴趣的书友自然可以开阔知识面，平时唠嗑也好有个话头，不感兴趣的书友自然可以选择性无视。清沂的心理阴影，是借鉴于京极夏彦的《姑获鸟之夏》，这算是个重要的伏笔吧——他之所以拥有分裂人格，总算是提到初步原因了哦，某些书友可以心安理得地为他洗白了。除了心理创伤之外，其他事情都有伏笔，不过被我东一笔西一笔的，以至于没人看出来。当然我是不可能说“大家观察力真不细致啊”这种欠扁的话，我会很谦虚地说“可能因为我比较聪明吧”。）
（最近的作者感言真多……得控制一下呢。因种种原因，某些书评没来得及回复，也请见谅。我很乐意和大家探讨剧情——虽然类似剧透更多一点儿——而且也会常常在线，所以书友可以进群里找我哦！～）
（薛多：你又无耻地打了个广告！）
（我：反正我没求红票，也没求打赏！我的人格精神还是很闪亮的！）
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