第十四章 六合鸡步桩(2/2)
多费功夫。>
不过,那是他们没眼光,依我看来,你这体魄,只要勤苦修练,还有得救。”>
一股牛逼的气息扑面而来。>
“来,跟我学。”>
王静雅干起正事来,一板一眼,生怕嘻皮笑脸的,张坤不够重视。>
她身形微动,双腿一前一后,半屈站立,沉腰坐胯,肩部放松……>
右掌前探,左拳护胸,直如不老苍松,看着就稳固强悍。>
“手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,外松内紧……力量发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰、送于肩,开于手称为六合。>
这一点,从鸡步桩做起,并不是只站一个桩形而已,力量贯通,不能断。”>
进入老师的状态之后,王静雅一丝不苟,摆出了架势,让张坤看得清楚,然后又道:“六合门外三合说难也难,说易也容易。>
只要知道方法,长年累月的练下去,自然而然的就可以做到。>
至于内三合的心与意合,意与气合,气与力合,暂时不作要求。>
等拳法练到高深处,才可探寻心意贯通的事……>
你首先要做的是动作准确,架子稳固。>
要知道,常人练桩最难的就是开始。站桩的时候看起来动作对了,但毕竟这有点违反人身本能,全身虚飘飘的。呼吸稍重,动作就乱了,要做好本来就不容易……”>
说到这里,王静雅声音突然顿住。>
她发现,就说话这一会儿,刚刚开始模仿鸡步桩的张坤动作还十分生疏,怎么看怎么不协调。>
但是,随着动作调整,一点点的就如落地生根般,动作学得一分不差。>
并且,手足肘膝肩胯,都无比协调。>
她揉了揉眼睛,再看还是如此。>
忍不住伸手轻轻的推了张坤一把……>
然后,张坤整个人保持着桩步姿势,被推得平移了三寸。>
架子竟然一点也没乱。>
“你以前练过六合拳,还是练过鸡步桩?”>
王静雅瞪圆眼睛,重重的揪了揪自己头上的马尾,转眼又摇头:“不,如果练过我六合门的功夫,一眼能看得出来,你是刚学的!”>
想到自己当初学拳时,光练这个架子,就练了八天,才练熟。>
王静雅突然有些不想教了。>
“这个桩功很难学吗?”>
感觉气氛微微有些不对,张坤心里咯噔一下,心想自己的手脚是不是太协调了?>
当初龙气点提升散打达到熟练的时候,记忆中就过去了两三年,对手脚身形步法的掌控是滚瓜烂熟。>
能从各个方向发起攻击,甚至所有散招都成为本能。>
练桩功的时候,学动作快,也许是这个原因。>
是不是表现得太过火了?>
看这样子,普通人心里的熟练,与龙气点提升的熟练并不是一回事。>
“不难,基本入门,只要有点天份的,练几遍就会了。我当初也只看了一遍,练了两遍就桩形稳固。”>
王静雅眉毛狠狠的跳了两下,煞有介事的哈哈大笑,紧接着又道:“身形步态,姿势准确,严格上来说,还没入门。>
真正难的是,要在站桩的时候让气血流动起来,上下贯通,无有一处僵滞。>
就如你现在,感觉站久了血气不畅吧,脸色苍白吧,汗如雨下吧。>
这就对了,真正的桩法,并不会如此,而是血气流通,面色红润……”>
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