514 《再生》,激发身体的潜能（2/2）
怪不得说这本典籍适合自己，跑步？九州大陆只有最普通的人才会跑步，青水缓缓的看着那个跑步中的人物。
“嗯！”
青水足足看了一盏茶的时候才发现其中的不同，那奔跑的动作神情令青水一震，虽然汗流浃背，但气色、神、**和动作完美的呈现。
神韵！
青水似乎抓住什么，但却又是抓不到，青水看向第二幅，第二幅是跑步中的人停了下来，躺在地上，眼睛紧闭，身上的汗如泉涌一般。
激发潜能？透支生命力？
青水知道这《再生》还真是一种置之死地而后生的办法。
接下来青水看到的是负重，负重奔跑……
还有蹲马步蹲在瀑布下，千丈高的巨大瀑布打在身上……
从火山上慢走，从刀刃上……
这一切都是以普通人的身份循序渐进的下去，青水在这些图画中发出一个共同点，就是画中人的精、气、神的结合，那种神韵令青水折服。
青水想到天宫的老祖宗，那身手就是这种境界，青水将这本《再生》放进紫玉仙境，青水打算从现在开始。
青水感觉这个方法换是个方法，只是希望很渺茫，但却是已经没有别的办法了，
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