第222章 温馨时刻（2/2）
天然消炎的植物，比如蔬菜、西兰花、红薯、洋葱等等，这些植物里面含有很多消炎类的多酚抗氧化剂、萝卜硫素、斛皮素等一些化学物质，会有非常大的几率减少伤口内部发炎的可能性。 所以我要列一份清单，让丫头与艾妮塞去帮我寻找这类植物食材回来。 找了半天也没找到可以在布上写字的东西，最后我还是决定让她们二人用脑子记住好了，反正也没几样东西。 “今天丫头和艾妮塞你们就不用训练了，去找我交代给你们的东西就行，苏珊和杰卡西还是要训练的，一天不训练就会懒惰下来，我训练你们也不是为了让你们参战，主要是为了让你们有求生能力，去做一下热身运动吧，今天就上午就游两圈得了！” 我吩咐下去说。
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