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第118章扎马步(2/2)_全家养成系统_笔趣阁

第118章扎马步(2/2)

可以休息一下了!”

话音刚落,刘华的动作就散架了,整个人就瘫倒在了草坪上。

扎马步居然如此的痛苦,这令刘华多少有些不太适应,要知道,他也出演过一些武侠电影、电视剧,在里面,都有扎马步的动作,但是无论哪一次,都没有今天这样累、这样痛。

“刘华先生,少爷,喝点儿水吧!”

罗兰将两杯饮料端到了刘华和罗海的面前,罗海摆摆手,示意自己不需要,而刘华,则一把将杯子拿了过来,并咕嘟咕嘟的喝了起来。

不一会儿,一杯饮料就被刘华一饮而尽了,他如此的失,倒是令罗兰颇为诧异。

看来这位大明星,在少爷的指点下,真的非常的累了。

罗兰离开之后,刘华趁机询问罗海道:“师父,为什么你教我的扎马步的方式,比一般扎马步的方式要累一些呢?一般的扎马步的方式,我至少能够忍耐到20分钟,可是,你所教的方法,我却连15分钟都坚持不了。”

刚才自己扎马步,只有不到15分钟的时间,而且,这也并非是自己不努力,而是的的确确到了极限了,没有办法再坚持下去了!

“那是因为,我的方法和其它的方法并不一样,一般的扎马步的方法,只是注重于对下盘的锻炼,但是我所教授的方法,却并非是锻炼下盘,全身的肌肉和骨骼,都能够达到锻炼的。”

罗海笑着说道,刘华顿时一惊!

“师父,你说的是真的还是假的?难道说,这是你家的门秘籍吗?”

刘华仔细的询问道,而罗海,也不方便给他解释什么原理之类的,倒不如给他说一些数据比较好。

“照我教你的动作扎马步,一般人,只能够维持不到20分钟,但是,只要能够坚持到了30分钟以上,你打架的时候,就不怕打不过对方了,如果能够坚持一个小时以上的话,那么你就可以参加际范围的格斗大赛了,超过一个半小时的话,你就能够天下无敌了!”

“真的还是假的!?”

现在,罗海所说的话更加的玄乎了,刘华哪里肯信?

“师父,你的意是,你的那一扎马步的动作,只要能够坚持一个小时以上,就算是拳王了,那么,你自己呢?你自己能够连续保持好多时间呢?”

罗海想了想,说道:“我的话,大概也只能坚持一个小时左右,所以,我希望你在三个月的时间,也能够提升到一个小时左右。”

“三个月?我真的可以吗?”

刘华将信将疑的说道,他知道练武之道贵在持之以恒,如果自己这么容易就能够达到拳王的水平的话,那么练武不就简单了吗?

“当然可以,因为我是你的师父,如果换做是别人的话,大概你练习一辈子,也不可能达到那样的境界,但是在我这里,只需要三个月就可以了——当然,前提是你必须刻苦训练,并且每天都有进步。”

虽然刘华并不知道罗海所说的话是真是假,但是罗海忽悠人的能力倒是一绝,在罗海的讲述下,刘华也对自己将会变强的事有了信心了,那样的话,别说是三个月,就算是三年,也是可以忍受的。
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