第二章 练功（2/2）

师傅认真的点点头道：“师傅我一定好好听你的话，好好练功”。老和尚这个时候感觉到他这么做效果还真不错。

老和尚把第一层意气丹田的练气方法和丹田的位置一一细细的讲给了小清石听。

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